နည်းပညာ ၂ မျိုးဖြင့် အဆီဂျီးများကို အမြန်ဆုံး သန့်စင်ပေးခြင်း
စိတ်ရှုပ်စရာ အဆီဂျီးများက ဘေးကင်းရေးကို ထိခိုက်စေခြင်း
မိုးရွာစဉ် မြင်ကွင်းဝေဝါးခြင်း
ညဘက် မီးရောင်စူးပြီး မြင်ကွင်းပြန့်ခြင်း
ဆောင်းရာသီတွင် ကားမှန်ပေါ်ရှိ အဆီဂျီးကြောင့် မြင်ကွင်းဝေဝါးခြင်း
မှန်ပေါ်က အဆီဂျီးတွေဟာ ကားဝိုင်ပါ ရာဘာအကြွင်းအကျန်တွေနဲ့ မှန်ပေါ်က ပွန်းရာတွေကြောင့် အဓိက ဖြစ်ပေါ်လာတာဖြစ်ပြီး မှန်ပေါ်မှာ တင်းကြပ်စွာ ကပ်တွယ်နေတတ်ပါတယ်။ မိုးရွာတဲ့အခါ မှန်ပေါ်မှာ စက်ဝိုင်းရာစွန်းအထင်းတွေ ဖြစ်လာပြီး ကားမောင်းသူရဲ့ မြင်ကွင်းကို ကွယ်စေတာမို့ မောင်းနှင်မှု ဘေးကင်းရေးကို အဓိက ထိခိုက်စေပါတယ်ရှင်။
အဆင့်မြှင့်တင်ထားသော နိုင်ငံခြားထုတ် အရည်အသွေး
ချောမွေ့ဝိုင်းစက်သော တိုက်စားအမှုန့်များ
မှန်ကို ပွန်းပဲ့ထိခိုက်မှု မရှိစေဘဲ သန့်စင်မှု အာနိသင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသဖြင့် မြင်ကွင်းကို ကြည်လင်တောက်ပစေပါသည်။
ကြာဖက်တွင် ရေမတင်သကဲ့သို့ ချောမွေ့ပြောင်လက် ကြည်လင်စေခြင်း
ရေမတင်သည့် အကာအကွယ်လွှာကြောင့် မိုးရေစက်များသည် ကြာဖက်ပေါ်တွင် လှိမ့်ဆင်းသကဲ့သို့ အလွယ်တကူ မြန်ဆန်စွာ လျှောကျသွားပြီး ရေစက်ရာများ မကျန်ခဲ့ပါ။
အစွန်းအထင်းများကို မကြောက်ဘဲ အမြန်ဆုံး အလိုအလျောက် သန့်စင်ပေးနိုင်ခြင်း
မှန်ပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများကို လွယ်ကူစွာ သန့်စင်ပေးပြီး ရေမတင်သည့် အကာအကွယ်လွှာ ဖန်တီးပေးသဖြင့် အညစ်အကြေးများ ထပ်မံ မကပ်တွယ်နိုင်ပါ။
မသုံးမီနှင့် သုံးပြီး အာနိသင် နှိုင်းယှဉ်ချက်
အဆီဂျီးများ၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ သစ်စက်များနှင့် ငှက်ချေးများကဲ့သို့ စွဲနေသော အစွန်းအထင်းများကို လျှင်မြန်စွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်
ယာဉ်အမျိုးအစားစုံလင်စွာနှင့် ဘက်စုံသုံးနိုင်သည်
မှန်အဆီချွတ်နှင့် ပိုလစ်အရည်
ရှေ့/နောက် လေကာမှန်၊ ဘေးတံခါးမှန်၊ အမိုးဖွင့်မှန်၊ အိမ်သုံးမှန်နှင့် မှန်ပြင်များပေါ်မှ အဆီဂျီးများကို သန့်ရှင်းရန် သင့်တော်သည်။
မျက်စိအတွင်းမဝင်စေရန်၊ ပါးစပ်မှ မမြိုချမိစေရန်နှင့် နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဒီနေ့ မှာတဲ့သူတိုင်းအတွက် ဘက်စုံသုံး သန့်ရှင်းရေးအဝတ် ၁၀ ထည် အပိုလက်ဆောင် ပါပါမယ်ရှင်။
မှန်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများကို သုတ်စင်ပါ
အရည်ကို ရေမြှုပ်ပေါ်သို့ တိုက်ရိုက် ညှစ်ချပါ
မှန်မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ နှံ့စပ်အောင် ပွတ်တိုက်ပေးပါ
ရေဖြင့် စေ့စပ်စွာ ဆေးကြောပြီး ခြောက်သွေ့အောင် သုတ်ပါ